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あー、今日も1日疲れた〜！
こんなとき風呂に入るのが面倒になりますよね。
疲れも取れるし体もキレイになるのは分かってるんだけど、、、
女子だからって毎日お風呂に入るのはめんどくさいなぁ！
女子だからって毎日お風呂に入るのはめんどくさいなぁ！
お風呂は毎日入らないと気がすまない人からすると信じられないでしょうが、入るまでがホントにおっくうですよね。
といっても面倒に感じている人は意外と多いですし、入らない場合の不安もわかります。
昨日お風呂に入っていないことがバレないようにする方法もあるので安心してください！
お風呂に入らないと髪は臭くなる？
お風呂に入りたくないけど、入っておかないといけないな～と思うのは、クサいと思われるのが不安だからですよね。
臭うか臭わないかでいうと、1日お風呂に入らないだけでも確実にニオいます。
人間は1日700ml～1Lの汗をかくそうです。
お風呂に入らなければ汗に加えて汚れをエサとして雑菌が繁殖します。
その雑菌が不快なにおいを発生させるので頭皮や髪ににおいがつきますね。
ただ、1日程度なら頭に鼻をくっつけてクンクンしないと臭いは分からない程度なので、そこまで神経質にならなくても大丈夫です。
お風呂に入らずに髪や体の汚れを落とす対策
ただ、臭わないからといって何もしないのは心配ですよね。
あの人クサ～い。
なんて陰で言われたくありませんからね。
お風呂に入らなくても髪の汚れやニオイを取るくらいなら、ドライシャンプーで対処するのがおすすめです。
ドライシャンプーとは
ドライシャンプーは水やお湯を使わずに髪や頭皮の汚れやニオイを落とすことができるシャンプーです。
ミスト・ジェル・スプレー・シートなどいろいろなタイプが出ているので、使いやすいタイプを選べるのもメリット。
シャンプーするように完璧に落とすことはできませんが、汗やべたつきなどを感じるときにもサッと使えるすぐれものです。
ドライシャンプーの使い方（スプレータイプの場合）
ドライシャンプーを頭皮にかかるようにスプレーして、マッサージしながら汚れを取ります。
また、蒸しタオルで頭を蒸らした後に優しく髪の毛を拭いていくと汚れもきれいに落とせるので、お風呂に入らずともキレイにできますよ。
もし翌朝髪の臭いが気になるようなら、ヘアフレグランスを使えば気になる臭いも問題なし！
実は毎日シャンプーしている人でも、次の日の夕方頃にはかなり強いニオイを発しているってしっていますか？
お風呂に入ったとしても、頭皮・髪の臭いが気になるなら、消臭＋香りのヘアフレグランスがおすすめです。
風呂に入らないときの体臭はどうする？
臭いで気になるのは頭だけでなく、体も清潔にしておく必要がありますよね。
その時には、ドラッグストアやコンビにでも販売されている体拭き用のシートがぴったりです。
最近は種類も豊富になっていて、消臭除菌するタイプや香り付きのタイプなど色々あるので、好みによって選ぶことが出来るのもうれしいですね。
体拭きシートが無い場合には、蒸しタオルやお湯で湿らせたタオルで体を拭くだけでもさっぱりしますよ。
ただし、体拭き用のシートやタオルでは汗を拭き取りきれずに残ってしまうことがあります。
特に脇の下は汗が残ってしまいやすい部分ですので、ワキに残った汗をエサにして雑菌が繁殖してしまいます。
「雑菌の繁殖＝ニオイの発生」なので、普段の体臭が気にならないとしても脇の下だけはしっかりと臭い対策をしておくことが大事です。
さいごに：ニオイ対策さえしておけばお風呂は明日で大丈夫！
私も仕事から疲れて買ってくると、お風呂に入るのがおっくうに感じます。
よほど汗をかいていなければ、ドライシャンプーと汗拭きシートで済ませることもけっこうあります。
ポイントは寝る前と出勤前の2回かならず対処しておくこと。
自分ではあまり臭わないと思っていても、実は周りにプーンとただよわせていたらと思うと恐怖じゃないですか？
入浴しないと汗の拭き取りには限界がありますからね。
念のため、外出時でも汗拭きシートやヘアフレグランスはかかさずに持っておきましょう。
外出のときは香り付きを持っておくと、匂いでごまかせるのでおすすめですよ。
お風呂に入らないときは汗の対策だけ忘れないようにしてくださいね。